Overgangszweet
Als vrouw in de overgang krijg je heel wat nieuwe dingen voor je kiezen. Opvliegers, slecht slapen, moodswings... en ja, ook zweet dat ineens een stuk sterker ruikt dan vroeger. Je bent niet de enige hoor! Daarom duik ik er vandaag even in: waarom ga je meer (en sterker ruikend) zweten in de overgang? En vooral: wat kun je er op een natuurlijke manier tegen doen?
Wat gebeurt er met je zweet in de overgang?
Tijdens de overgang verandert je hormoonhuishouding drastisch. Met name de afname van oestrogeen zorgt ervoor dat je lichaamstemperatuur minder goed gereguleerd wordt. Het gevolg? Meer zweten, vooral tijdens opvliegers. Maar daar blijft het niet bij. Door diezelfde hormonale veranderingen verandert ook de samenstelling van je zweet. Het bevat bijvoorbeeld meer vetzuren dan gewoon zweet en de bacteriën op je huid zijn gek op deze vetzuren. En dát is wat het zo’n sterke geur geeft. Niet echt fijn, zeker niet als je je daar onzeker door gaat voelen.
Mijn redder in nood: deodorant van Loveli
Toen ik op zoek ging naar een deo die niet vol troep zit én écht werkt tegen overgangszweet, kwam ik uit bij de deodorant van Loveli. Wat een uitkomst! De zinkoxide in deze deo zet vetzuren om in geurloze zinkzouten voordat de bacteriën hun werk kunnen doen. Geen nare geurtjes meer, en ik hoef niet bang te zijn dat ik mijn lichaam vul met aluminium of andere rommel. De geur verdwijnt, maar mijn huid blijft ademen — precies zoals het hoort.
Een klein nadeel… en mijn kruidenoplossing
Maar eerlijk is eerlijk: er zat één klein nadeel aan het gebruik van deze fijne deo. Na het scheren van je oksels mag je hem niet meteen gebruiken. Je huid is dan te gevoelig en kan gaan irriteren.
Gelukkig heb ik daar inmiddels een ouderwetse maar o zo fijne oplossing voor gevonden: mijn eigen gemaakte Wonderzalf. Direct na het scheren smeer ik een beetje van deze zalf in je oksel. Het kalmeert de huid, verzorgt kleine sneetjes, en helpt de huid herstellen. En na een half uurtje? Dan is alles rustig genoeg om alsnog de Loveli-deo aan te brengen. Werkt perfect!
Een tip van het Kielster Kruidenvrouwtje
Ben jij ook in de overgang en merk je dat je zweetgeur veranderd is? Schaam je er niet voor, maar zoek een oplossing die bij je past. Met een beetje kruidenwijsheid en de juiste producten kom je al een heel eind.
Warme groet,
Het Kielster Kruidenvrouwtje